215567
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan, 1973-
Utgivningsår: [2019].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Mer om författaren

Hittade ingen författarinformation.

Andra titlar av samma författare

Andra boktips

220595
Av: Erikson, Thomas
211597
Av: Stordalen, Petter A
238169
Av: Naroskin, Per
205731
Av: Sharma, Robin S
266545
Av: Darmell, Micke
205736
Av: Kaspersen, Kristin
156326
Av: Falkenström, Erica
151511
Av: Brown, Brené
157072
Av: Dahlin, Doris
175262
Av: Pärleros, Alexander
169518
Av: Lindert Bergsten, Katja
169522
Av: Peterson, Jordan B
161589
Av: Kagge, Erling
152663
Av: Gunnarsson, Tomas
152664
Av: Sjödin, Agneta
144603
Av: Andersson, Christina
146570
Av: Dahlén, Micael
202186
Av: Dahlberg, Josefin

Språk