Logga in

Sök

Språk

sv-se

Sökalternativ

Liknande titlar

Katalogpost

216588
Snusfri [Elektronisk resurs] : vägen till lyckan i en snusfri vardag / Anders Åkerman.
Omslagsbild
Av: Åkerman, Anders, 1977-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Hylla: Ohi/DR
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Det ska bara kännas bra att sluta snusa MED DEN HÄR boken är det både möjligt och enkelt att sluta snusa - utan att lida av abstinensen och utan att fortsätta längta efter snus. Anders Åkerman försökte sluta snusa i 15 år. Sedan hade han gjort tillräckligt många misstag och samlat tillräckligt med fakta för att utforma den POSITIVA METODEN och tillämpa NJUT-tekniken. Tillsammans är de två redskap som gör det lika härligt som självförverkligande att sluta snusa. Boken bygger på personliga erfarenheter, kbt och forskning inom hälsa och livsstil. Med hög igenkänningsfaktor och logiska resonemang bygger den upp ett förtroende som ökar dina chanser att tro på dig själv - och få ut det mesta av livet. ANDERS ÅKERMAN är docent i nationalekonomi vid Stockholms universitet./Innehållsbeskrivning från Elib.

Recensioner

Tipsa

Tipsa
För att kunna tipsa måste du först logga in. Klicka sedan på den grå "tipsa"-knappen, fyll i uppgifterna och klicka på "skicka". Personen som blivit tipsad får då ett mail med en länk till just det du tipsat om.

 

Betygsätt

Du kan betygsätta titlar genom att ge dem allt mellan en eller tio stjärnor. Klicka på stjärnorna för att aktivera ditt betyg. För att ta bort ett betyg, gå in under mina sidor/mina betyg, markera i rutan och ta bort. Du måste vara inloggad för att betygsätta.

Text i sökportlet